🌱 La genèse
Learn Conditioning, c’est avant tout l’histoire d’une rencontre et d’une amitié entre Didier Reiss et Pascal Prévost.
Tout a commencé en 2001, par un simple échange d’e-mails autour de données scientifiques sur les méthodes d’assouplissement.
À cette époque, Didier suivait le D.U. de préparation physique de Dijon, tandis que Pascal était chercheur au Collège de France et enseignant au STAPS de Paris XII – Val-de-Marne.
De cette correspondance est née une collaboration qui les a conduits à fonder un centre de formation, aujourd’hui connu sous le nom Eficiencia, où ils ont partagé leur vision commune de la préparation physique et de l’entraînement au sein d’un diplôme d’État.
En 2012, Didier appelle Pascal et lui dit en substance :
« Le directeur général des éditions Amphora souhaite que l’on écrive un ouvrage de référence sur la préparation physique, fondé sur des données scientifiques solides. Tu es partant ? »
RĂ©ponse de Pascal :
« Nous avons déjà beaucoup de contenus actualisés dans nos cours… Banco ! »
Neuf mois plus tard, en juillet 2013, paraît La Bible de la Préparation Physique, un ouvrage devenu rapidement une référence.
En 2020, la 3ᵉ édition voit le jour — revue, augmentée et repensée dans son format — sans jamais dépasser le nombre de pages initial, par respect pour l’équilibre de l’œuvre originale.
đź’ˇ Pourquoi une plateforme de e-learning ?
Un livre est un outil de transmission durable, mais il devient vite dépassé face à la rapidité de l’évolution scientifique.
À l’inverse, les vidéos et podcasts permettent une réactivité et une mise à jour continue des connaissances.
C’est de ce constat qu’est née Learn Conditioning :
👉 la suite logique et le complément naturel de La Nouvelle Bible de la Préparation Physique.
L’ouvrage continuera d’exister, d’être enrichi et réédité, mais la plateforme offre un espace plus vivant, interactif et évolutif.
Grâce à ses vidéos, articles et podcasts, elle permet de suivre les avancées de la science du sport en temps réel — et d’en mesurer concrètement l’impact sur nos pratiques.
⚙️ Learn Conditioning : là où la science rencontre l’action
Ici, nous faisons le lien entre recherche scientifique et application pratique, pour que chacun — coach, préparateur, étudiant, kiné, enseignant ou athlète — puisse progresser en connaissance et en performance.
🎯 Bienvenue dans la communauté Learn Conditioning !